Das große Dart Training
79,00€
8 Wochen Trainingsplan mit 3 Trainingseinheiten pro Woche:
Woche 1: Standstabilität als Grundlage des Wurfs
Woche2: Wie lerne ich es Darts zu gruppieren
Woche 3: Richtiger Fokus auf den ersten Dart.
Woche 4: Trainiere deinen Wurfrhythmus
Woche 5: Den Dart richtig korrigieren
Woche 6: Wie gehe ich mit Drucksituationen um?
Woche 7: Wettkampftraining.
Woche 8: Die Selbstanalyse
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